Entramos en períodos fríos, de vientos del norte, lluvias y heladas. Cada año una buena parte de la población cae enferma. Y desde Malro cada año se inventan una nueva gripe para meter miedo a la población y con ello aumentar los ingresos de la industria farmaceútica.
Desde Buenri plantamos cara a esta industria manipuladora y agresiva. Porque no hay mejor remedio para sanarse que vivir sano. Y si te has cogido un buen catarro o gripe, aquí describimos varios métodos “de la abuela” que han funcionado por los siglos de los siglos…
Alimentación:
Ajo, cebolla, miel, zumos de naranja, bayas de Goji, kiwi, tomate…
Vapores:
Para limpiar las vías respiratorias hervir hojas de eucalipto.
Una vez hervidas sacar del fuego y colocar la cabeza sobre el cazo, cubrir la cabeza con una toalla e inhalar los vapores durante varios minutos.
Gárgaras.
Infusión de tomillo con miel.
Para mejorar la garganta existe otro método.
Poner al baño maría durante 1h 3 cebollas (peladas y picadas) en un recipiente con 3 cucharadas de miel.
Colar y tomar una cucharada varias veces al día.
Aceites de esencias naturales:
Eucalipto, romero, lavanda, tomillo.
Música:
Está comprobado que ciertas ondas vibracionales benefician nuestro campo magnético. El que no se lo crea, al menos puede conseguir algo de paz. ¡Escucha frecuencias solfeggio! (abajo se puede escuchar uno)
Y recuerden, para mantenerse sanos nuestra dieta debe complementarse con algo de ejercicio. Ah! Y no olviden evitar el estrés, causante de una importante bajada de defensas.
Seguro que los lectores sabéis más trucos y recetas caseras contra los tiempos fríos. Coméntalas y comparte tu conocimiento.
Uno se enoja con la gente cuando siente que sus actos son importantes.
Una vida verdadera es aquella que se vive con la certeza nítida de estar viviéndola; una buena vida; fuerte.
Un camino sin corazón nunca es disfrutable. Hay que trabajar duro para tomarlo. En cambio, un camino con corazón es fácil; no te hace trabajar para tomarle el gusto.
Para escoger un camino debes estar libre de miedo y ambición.