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El intestino y la salud

“Cuando las hojas de una planta se ve enfermas los jardineros sabios desentierran su raíz para echarle un vistazo…

El intestino humano es similar a la raíz de una planta, ambos absorben agua y nutrientes y cuando están enfermos muestran sus síntomas en órganos lejanos como las hojas y las ramas o la piel y el pelo.”

Más abajo el vídeo resumen del libro “Clean” de Alejandro Junger.

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Remedios naturales contra gripes y catarros

Entramos en períodos fríos, de vientos del norte, lluvias y heladas. Cada año una buena parte de la población cae enferma. Y desde Malro cada año se inventan una nueva gripe para meter miedo a la población y con ello aumentar los ingresos de la industria farmacéutica.

Desde Buenri plantamos cara a esta industria manipuladora y agresiva. Porque no hay mejor remedio para sanarse que vivir sano. Y si te has cogido un buen catarro o gripe, aquí describimos varios métodos “de la abuela” que han funcionado por los siglos de los siglos…

Alimentación:
Ajo, cebolla, miel, zumos de naranja, bayas de Goji, kiwi, tomate…

Infusiones:
Manzanilla, añadir miel y/o limón.

Complementos nutricionales:

Propóleo, equinácea, jalea real.

Vapores:
Para limpiar las vías respiratorias hervir hojas de eucalipto.
Una vez hervidas sacar del fuego y colocar la cabeza sobre el cazo, cubrir la cabeza con una toalla e inhalar los vapores durante varios minutos.

Gárgaras.
Infusión de tomillo con miel.

Para mejorar la garganta existe otro método.
Poner al baño maría durante 1h 3 cebollas (peladas y picadas) en un recipiente con 3 cucharadas de miel.
Colar y tomar una cucharada varias veces al día.

Aceites de esencias naturales:
Eucalipto, romero, lavanda, tomillo.

Música:
Está comprobado que ciertas ondas vibracionales benefician nuestro campo magnético. El que no se lo crea, al menos puede conseguir algo de paz.
¡Escucha frecuencias solfeggio! (abajo se puede escuchar uno)

Y recuerden, para mantenerse sanos nuestra dieta debe complementarse con algo de ejercicio. Ah! Y no olviden evitar el estrés, causante de una importante bajada de defensas.

Seguro que los lectores sabéis más trucos y recetas caseras contra los tiempos fríos. Coméntalas y comparte tu conocimiento.

Dejamos una poco de sonido curativo:

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